28 de Juliol. DIA MUNDIAL DE L'HEPATITIS

LES HEPATITIS A i B: La hepatitis és una inflamació del fetge, que poden tenir diferents causes: Malalties autoimmunes que ataquin al fetge Infeccions per virus (com hepatitis A, B o C) Dany per tòxics (alcohol, cocaïna, verins...) Medicaments (per exemple sobredosis paracetamol) En aquest espai ens centrarem en les hepatitis víriques, en concret amb les de tipus A i B i en la manera en que es poden prevenir. Actualment s’ha vist que, entre els usuaris injectors de drogues,…

RELACIONS DE PARELLA (II) Senyals d'Alerta

Quan la parella fa servir insults, llenguatge ofensiu, paraules despectives, maltracta físicament amb cops o bufetades, o força a l'altra persona a mantenir relacions sexuals, és un senyal d'abús verbal, emocional i/o físic. Pregunta't a tu mateix si la teva parella: S'enfada quan no ho deixes tot per ell o ella Critica la manera en la qual et vesteixes, i et diu que mai podràs trobar a una altra persona que vulgui sortir amb tu T'impedeix veure als teus amics…

RELACIONS DE PARELLA (I)

Si es té parella... ¿cal estar sempre amb ell o amb ella? Què fer quan les coses no van bé o no van com s'espera? Les relacions de parella són una enorme font d'emocions. Si s’utilitzen de manera adequada, aquestes poden donar com a resultat grans satisfaccions. Quan un adolescent, s'enamora, els pensaments sobre la persona estimada ocupen gran part del seu temps. Voleu estar al costat d'aquesta persona. Si això passa, millora l'autoestima i la seguretat en si mateix.…

QUÉ ÉS UN COP DE CALOR?

Un cop de calor és una pujada sobtada de la temperatura corporal i que es manté més de 10 minuts. Pot ser deguda a varies causes: Febre. Deshidratació. Consum de drogues (èxtasi). (consulta sobre mdma i cop de calor) Augment de la temperatura ambiental. Disminució sudoració. Exercici físic Els signes de cop de calor inclouen: Sudoració intensa que s'atura al cap de poc. Augment de la temperatura corporal. Una temperatura de 40º C és sovint un signe important. Pell seca,…

MÉS PREVENCIÓ I REDUCCIÓ DE DANYS

El 26 de juny és el Dia Internacional de la lluita contra l'ús indegut i el tràfic il·lícit de drogues, promogut per l'ONU des del 7 de desembre del 1987 es va crear per reforçar l'acció i la cooperació amb la finalitat d'aconseguir una societat on no es faci un ús indegut d'aquestes substàncies. Per assolir que la societat no faci un ús indegut de les drogues és necessària una bona base emocional, amb una gestió del temps de lleure…

EL NOSTRE REPTE: DIR NO A LES DROGUES.

Els mesos d'estiu principalment, són mesos en què se celebren gran quantitat de festes patronals. Aquestes festes són espais festius on preval la diversió, els moments compartits amb amistats i coneguts al voltant de la música i els balls, i també de diferents begudes, incloent-hi les alcohòliques. No obstant això, per a algunes persones, aquestes festes són interpretades com una crida al consum d'alcohol i altres drogues. No obstant això, es important tenir algunes raons per dir NO a les…

INFORME EUROPEU SOBRE DROGUES IL·LEGALS

S'estima que al voltant de 96 milions o un 29% dels adults (de 15 a 64 anys) residents a la Unió Europea han provat drogues il·legals en algun moment de la seva vida. Hi ha més homes que diuen haver experimentat el consum de drogues (57,8 milions) que dones (38,3 milions). La droga que més es prova és el cànnabis (55,4 milions d'homes i 36,1 milions de dones), seguit molt de lluny per la cocaïna (12,4 milions d'homes i 5,7…

GESTIÓ DEL TEMPS D'OCI

El temps dels joves es pot definir com un temps que es mou entre l’esfera d’obligacions i l’esfera alliberada. En l’esfera alliberada, es contempla l’oci com “allò que es fa en el temps lliure, quan no s’està ocupat per les responsabilitats escolars, laborals i familiars”*. El diàleg entre aquestes esferes passa per una valoració personal condicionada per l’estil de vida propi. L’Agència Catalana del Consum (ACC) explica que els joves manifesten que disposen d’una elevada quantitat d’hores de temps lliure.…

TABAC I SALUT PULMONAR

El 31 de maig és el dia mundial sense tabac, és per aquest motiu que fa anys que es va organitzant la setmana sense fum, aquest any amb el lema: recupera la inspiració. Aquest any se centrarà en les diferents maneres en què l'exposició al tabac afecta la salut pulmonar de les persones arreu del món, com ara: Càncer pulmó i Malalties respiratòries cròniques (MPOC): el tabaquisme és la principal causa de càncer de pulmó i MPOC, sigui de manera…

¿CÓMO GESTIONAR LA RABIA?

La ira es “un estado emocional que varía en intensidad desde una leve irritación a la furia y la rabia intensa”. La manera instintiva, natural de expresar nuestra ira es responder agresivamente. La ira es una respuesta natural, de adaptación a las amenazas, nos inspira poder, agresividad, sentimientos y conductas. Algunas de las Estrategias para mantener el control son: Relajación: Técnicas sencillas de relajación como el control de la respiración y la visualización de imágenes agradables, se han demostrado muy…




Atenció! Aquest lloc usa cookies i tecnologies similars.

Si no canvia la configuració del seu navegador, vostè accepta el seu ús. Saber més

Accepto