#NomésMortsPerSobredosi

Sota el lema “És hora de recordar. És hora d’actuar” es vol sensibilitzar a la ciutadania de que les sobredosis per drogues són un problema de salut que pot afectar a tothom directament o indirectament, però que es pot prevenir i es pot actuar per evitar-ne la mort. A més, és un dia per a recordar a les persones que han mort a causa d’una sobredosi i als seus familiars.

La sobredosi segueix sent una causa important de mortalitat entre els joves a Europa. Les dades de l’Eurostat 2013 mostren que representen més del 3,4% de totes les morts entre els europeus de 15 a 39 anys. Arreu del mon moren aproximadament 187.000 persones a l’any per sobredosi.

Aquest any es vol fer èmfasi en la importància de les sales de punció i consum assistit en horari continuat (conegudes com a “narcosales”) i en la necessitat de crear i implementar programes més específics dirigits a minimitzar el nombre de sobredosis.

Com identificar i actuar en una sobredosi d’heroïna o intoxicació aguda per cocaïna:

Drogues i sexualitat

Quins riscos suposen?

L'Organització Mundial de la Salut (OMS) defineix la sexualitat com "un aspecte central de l’ésser humà al llarg de la seva vida i engloba el sexe, la identitat de gènere i els rols, l’orientació sexual, l’erotisme, el plaer, la intimitat i la reproducció. La sexualitat es viu i s’expressa en pensaments, fantasies, desitjos, creences, actituds, valors, conductes, pràctiques, rols i relacions.

Així mateix defineix droga com “tota substància que introduïda en l’organisme per qualsevol via d’administració, produeix d’alguna manera una alteració del natural funcionament del sistema nerviós central (SNC) del individu i a més, és susceptible de crear dependència, ja sigui psicològica, física o ambdós”.

En l’actualitat, el consum de drogues entre els joves és una realitat força estesa. Les raons per les quals volen provar i experimentar les drogues són vàries: per esta mes desinhibits, per sentir-se part del grup, per saber què es sent, per sentir-se millor, per ser més atrevits i més enrotllats etc. Però molts cops no som conscients dels riscos que suposen. La barreja entre drogues i sexualitat pot resultar un còctel potencialment perillós, ens situa davant d’un dels riscos que pot comportar passar-se en el consum d’una o més drogues.

Embarassos no desitjats, infeccions per transmissió sexual i infecció per VIH/sida en són alguns dels exemples. Quan estem sota els efectes de qualsevol substància ens tornem més vulnerables per mantenir relacions sexuals no consentides, per no fer un ús responsable i no utilitzar el preservatiu.

 

Dia Mundial Contra la Hepatitis

LES HEPATITIS A i B:

La hepatitis és una inflamació del fetge, que poden tenir diferents causes:

  • Malalties autoimmunes que ataquin al fetge
  • Infeccions per virus (com hepatitis A, B o C) hepatitis C
  • Dany per tòxics (alcohol, cocaïna, verins...)
  • Medicaments (per exemple sobredosis paracetamol)

En aquest espai ens centrarem en les hepatitis víriques, en concret amb les de tipus A i B i en la manera en que es poden prevenir.

Actualment s’ha vist que, entre els usuaris injectors de drogues, hi ha hagut un repunt d’infeccions d’hepatitis tipus A i B, és a dir, de les causades per virus. Aquestes infeccions es podrien prevenir amb una vacunació de la anti-hepatitis A+ B.

Si al 1992 teníeu 12 anys i estàveu escolaritzats a Catalunya, en principi esteu vacunats amb la vacuna de la anti-hepatitis A+B; i tots els nascuts des del 2002 han sigut vacunats amb aquesta vacuna sistemàticament.

Avui dia, es recomana la vacunació a les persones no vacunades amb anterioritat en les quals es detectin factors o conductes que impliquin risc de contagi, tant per via sexual com parenteral (compartir estris per l’administració de droga), i a col·lectius professionals específics (com ara professionals sanitaris, manipuladors d’aliments, educadors de llars d’infants...)

Quins són els factors o conductes de risc de contagi:

  • Relacions sexuals sense protecció
  • Compartir estris per injectar-se droga, així com objectes d’higiene personal (raspall de dents, maquinetes d’afaitar, tallaungles...)
  • Exposar-se a fluids biològics(femta, en cas d’hepatitis A) o amb sang (hepatitis B) sense protecció (guants)

ELS JOVES A L’ESTIU

Doncs ja hi tornem a ser. Amb l'arribada del bon temps, els pares comencem a pensar en les llargues vacances escolars.

Què fer amb els més joves de casa es converteix en el tema de conversa amb altres pares, a la feina, amb els amics,… i això és així perquè realment ens preocupa. No només perquè els nois i noies estiguin entretinguts sinó perquè aquest temps de vacances és part fonamental del seu procés de maduració personal.

En general, els adolescents no saben ocupar el seu temps lliure. La seva tendència natural és a no fer res, o si més no, res actiu. Els agrada llevar-se tard, jeure al sofà, mirar la televisió, jugar a videojocs,…i són tres mesos de vacances!

Com podem contribuir els pares a que aquest temps d’estiu sigui un temps de creixement personal per a ells?

No podem oblidar que és durant les vacances quan molts joves s’inicien en el consum de l’alcohol i altres drogues. Aquest missatge no pretén ser alarmista sinó realista. La informació ens ha de preparar per poder prevenir els problemes.

Reprenem doncs el discurs anterior: que no saben ocupar el seu temps. Però quan ho fan és per anar de festa! Possiblement l’època de vacances posterior a la finalització́ dels estudis obligatoris sigui un punt d’inflexió́ en la transició́ de l’adolescència a la joventut. Tant pel que fa a l’inici i consolidació́ del sortir de festa i, en conseqüència, en el consum de drogues.

L’alcohol és, en aquestes edats,  la droga més consumida.

Quina és doncs la funció dels pares?

  • Estar informat
  • Promoure un temps de lleure actiu: amb activitats esportives, o si més no actives.
  • Demanar la col·laboració en les tasques domèstiques. Ja no són nens i per tant, el canvi de rol ha de ser a tots els nivells
  • Parlar, parlar i parlar amb els nostres fills. No es tracta de fer un interrogatori del què fan i amb qui però sí de comunicar-se
  • Estar alerta

Encara som a temps de programar l'estiu. Fem-ho!

FESTES i CONSUM DE DROGUES

PER FESTES, SI REALITZEM ALGUN CONSUM,FEM-HO DE MANERA RESPONSABLE:

Com ja sabem durant les festes es poden arribar a fer molts excessos pel que fa al consum de drogues tan legals com il·legals, i realitzar barreges que ens poden portar a un “mal viatge”. Aquí teniu alguns consells per a realitzar un consum responsable per poder gaudir d'unes festes sense incidents.

  • És important agafar els diners justos per no passar-nos de la ratlla i poder controlar el que consumim (planificar consum).
  • Si bevem alcohol és important no fer-ho amb l’estómac buit, beure lentament i intercalar begudes sense alcohol (si pot ser aigua millor).
  • Si la vostra intenció és consumir cocaïna, speed... (inhalades o “esnifades”)és important no compartir el rulo (així evitarem possibles infeccions com seria la hepatitis o el VIH).
  • No agafar el cotxe sota els efectes de les drogues, per molt que ens pensem que controlem, la nostra capacitat de reacció està disminuïda.Està totalment prohibit beure alcohol en menors d’edat, així com facilitar-los  l’accés a ell.

I sobretot compte amb les barreges de substàncies:

ALCOHOL+COCAÏNA: La coca amaga la sensació de borratxera, però encara que no ho sentis, l’alcohol t’està fent efecte. La combinació d’aquestes substàncies et fa entrar en un cercle viciós que farà que consumeixis més de tot, i augmentar els riscos de cada substància, i de la teva butxaca. Corres el risc d’arribar a una intoxicació aguda o coma etílic.

ALCOHOL+CANNABIS: Junts potencien els efectes depressors en el sistema nerviós central. És més probable que tinguis una lipotímia o baixada de tensió (pàl·lida o blanca, mareig, suor freda...). Si et passa, deixa de fumar i de beure, seu en un lloc tranquil i veu aigua.

EXTASI+ALCOHOL: Juntes comporten més risc de deshidratació, la temperatura corporal et puja, pots tenir taquicàrdies... Si tot i així decideixes prendre èxtasi, beu petits glops d’aigua regularment, descansa a estones; racionalitza la pastilla d’èxtasi.

BEGUDA ENERGÈTICA+ALCOHOL: La cafeïna(principal component de les begudes energètiques) emmascara els símptomes de l’alcohol, cosa que pot comportar una reducció de la percepció de l’estat d’intoxicació i incrementar el risc de patir insomni, hipertensió, ansietat, deshidratació, convulsions, arítmia i trastorns cardíacs.





Atenció! Aquest lloc usa cookies i tecnologies similars.

Si no canvia la configuració del seu navegador, vostè accepta el seu ús. Saber més

Accepto