Lluis Puig

Lluis Puig

Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

ALCOHOL I DIABETIS

És important, en les persones diabètiques, controlar més el consum d’alcohol i conèixer els riscos que corren si ho fan.

Hem de tenir en compte que l’alcohol s’absorbeix i es metabolitza al fetge, on dificulta la transformació del glicogen en glucosa, provocant un descens ràpid de la glucèmia. Així el principal risc de la ingesta d’alcohol en una persona amb diabetis és patir una hipoglucèmia, si a més es barreja en que la persona fa exercici, com ballar, el risc augmenta.

La persona pot ser que no noti que està patint una hipoglucèmia (baixada de sucre), ja que la simptomatologia és molt semblant a la borratxera.

A continuació us expliquem uns consells sobre el consum de begudes alcohòliques que cal recordar per reduir possibles situacions no desitjades:

  • Mai s’ha de beure alcohol si la diabetis està descompensada, ja que agreujarà la situació. 
  • Mai s’ha de beure amb l'estómac buit. Sempre cal menjar alguna cosa quan es consumeix alcohol.
  • És millor prendre begudes amb una graduació alcohòlica baixa i beure lentament perquè el nivell d'alcohol s'elevi a poc a poc i no interfereixi tant en la nostra capacitat per detectar hipoglucèmies. Només es pot beure si es fa amb moderació.
  • En les combinacions de begudes (cubates) no se n’ha d'afegir cap que sigui light; millor begudes que continguin sucre.
  • Cal evitar les begudes que tenen un contingut alt en sucre com ara el vi dolç o els licors. Les cerveses baixes en sucre solen tenir més alcohol i les cerveses de poca graduació solen tenir més sucre.
  • Si és possible, és millor preparar-se un mateix la beguda per estar segur del que porta.
  • S'han de realitzar els controls de glucèmia amb més freqüència.
  • Cal comprovar la glucèmia abans de ficar-se al llit i, encara que estigui alta, s’ha de menjar alguna cosa que contingui hidrats de carboni per prevenir la hipoglucèmia dormint. 
  • S'ha de controlar la glucèmia fins i tot algunes hores després d'haver begut.

És convenient portar sempre alguna identificació de la diabetis (polsera, targeta…).

Associació ALBA Terrassa • Al servei de les persones!
Plaça Doctor Robert, 1 - 08021 Terrassa
Tel: 93 731 48 45

DROGUES I DIABETIS

El 14 de novembre és el dia de sensibilització de la diabetis, és per això que l’estímul d’aquesta setmana el dediquem a aquesta malaltia i als perills del consum de drogues que comporta.

El consum de drogues, tan il·legals com legals, està contraindicada en diabètics, ja que poden incrementar la possibilitat de patir una pujada o baixada de sucre i augmentar els riscos d’aquesta malaltia. De la mateixa manera que també influirà el control o descontrol que tinguis de la diabetis, del tractament que segueixes, l’edat i el tipus d’aquesta (insulino-depenent o no).

El consum d’alcohol si que afecta en els nivells de sucre en sang que es té, i les persones diabètiques poden patir una baixada de sucre (hipoglucèmia), fet que és molt perillós perquè els símptomes són iguals que els de la borratxera i es podrien confondre.

Pel que fa a les altres drogues el risc no està tant en la substància, sinó en les actituds que fas quan les consumeixes. Per exemple:

  • Amb els estimulants (cocaïna, MDMA, speed) et treuen la gana i poden augmentar el risc de patir una baixada de sucre per la no ingesta de menjar.
  • Per el contrari els productes derivats del cànnabis t’incrementen la gana i et podrien portar a una pujada de sucre (hiperglucèmia).
  • La ketamina, degut a les sensacions internes que té l’individu, et podrien no fer conscient de que tens una hipoglucèmia.

És important que les persones que pateixen diabetis planifiquin el seu consum:

  • Fent coneixedors al seu entorn que ho són.
  • Saber quin tipus de substància consumiran.
  • Que tinguin en compte el que han de menjar abans i després per minimitzar els riscos.
  • Vigilar amb l’exercici físic (ballant se’n fa) perquè poden portar a una hipoglucèmia. 

Associació ALBA Terrassa • Al servei de les persones!
Plaça Doctor Robert, 1 - 08021 Terrassa
Tel: 93 731 48 45

Stop Estigma-Patologia Dual

Patologia dual és el que anomenem, en el camp de la salut mental, com la coexistència de dues psicopatologies, és a dir que hi ha persones que pateixen de forma simultània una addicció i un altre trastorn mental.

El consum de drogues a les últimes dècades ha deixat després veritables estralls en matèria de salut mental. A dia d'avui, sis de cada deu drogodependents atesos a la xarxa de toxicomanies espanyoles pateixen a més un trastorn mental. I aquest és només el costat visible del problema, perquè la majoria dels pacients que la pateixen no estan diagnosticats.

La patologia dual té la seva causalitat per 2 vies:

  • Persones amb trastorn psiquiàtric previ que inicien el consum de drogues, per alleujar i / o per tal de millorar i regular els seus símptomes.
  • Persones sense trastorn mental previ, però que a causa del consum de substàncies i de la seva vulnerabilitat individual, desenvolupen una psicopatologia.

El Govern ha aprovat aquest dimarts el nou pla (2017 i 2019) de salut mental i addiccions que posa les bases per a l’abordatge de les malalties mental a Catalunya i que segons el conseller de Salut, Toni Comín, com una de les estratègies nacionals més avançades d’Europa. Aquest es base en prioritzar un tractament ambulatori, centrat en la recuperació de la persona, i en la lluita contra l'estigma social com un dels problemes més freqüents amb què topa el col·lectiu que acaba discriminat.

Associació ALBA Terrassa • Al servei de les persones!
Plaça Doctor Robert, 1 - 08021 Terrassa
Tel: 93 731 48 45

Dolor Crònic i Recaigudes

El 17 d’octubre va ser el Dia Mundial contra el Dolor Crònic, un símptoma que va molt lligat a l’ús abusiu de fàrmacs per a poder pal·liar-lo.

Aquest ús abusiu de fàrmacs per trobar l’efecte del plaer en persones que han tingut un historial d’addicció, pot provocar recaiguda en el consum. Aquesta ha sigut la conclusió a la qual ha arribat la professora Lucía Hipólito del Departament de Farmàcia i Tecnologia Farmacèutica de la universitat de València.

Segons aquest estudi, el 30% de les persones que es troben en deshabituació alcohòlica o en tractament substitutiu de metadona tractats per dolor van admetre l’ús il·legal de drogues per alleugerir-lo.

Aporten dades noves sobre els mecanismes neurobiològics implicats en l’efecte que exerceix la presència de dolor sobre els trastorns addictius, informació que podria ser utilitzada per estudiar noves estratègies terapèutiques més segures pel tractament del dolor crònic i més efectives davant possibles recaigudes de consum.





Atenció! Aquest lloc usa cookies i tecnologies similars.

Si no canvia la configuració del seu navegador, vostè accepta el seu ús. Saber més

Accepto