Què és?

La recaiguda és tornar a consumir després d’un temps d’abstinència. I comporta una tornada a les velles costums i a comportaments i actituds que la persona mantenia quan estava amb consum actiu.

La recaiguda normalment no apareix de forma brusca, sinó que comporta un procés; on l’individu va adaptant la seva manera de pensar, les seves emocions, la conducta cap a realitzar el consum, encara que ell no ho reconegui.

Què pot originar una recaiguda?

No existeix una única explicació de perquè es produeix la recaiguda, però si que existeixen factors i situacions que poden generar més risc de recaure.

Aquestes situacions poden variar d’una persona a una altra, aquí us deixem alguns exemples:

• Sortir amb amics consumidors o veure a altres sota els efectes de les drogues.
• Passar per zones de punts de venta o llocs que la persona té associats a la droga i a la seva etapa de consumidor.
• Tenir sentiments negatius: sentir-se trist, avorrit o enfadat.
• Travessar situacions traumàtiques: ruptura d’una parella, pèrdua de la feina, mort d’algú estimat...
• Tenir pensaments com: “per provar-lo una vegada més, no va a passar res”, “el meu problema de l’addicció s’ha resolt”...

Una recaiguda no és sinònim de fracàs, és un error i d’ells se’n poden aprendre coses.

A tenir en compte:

• Una recaiguda pot presentar-se dins del procés de deshabituació.
• Una recaiguda no és sinònim de fracàs, és un error i d’ells se’n poden aprendre coses.