El consum d’alcohol està molt normalitzat en la nostra societat, però això no treu que sigui una de les drogues que genera més problemàtica en les persones.

A la llista que hi ha a continuació podreu trobar els signes que poden facilitar la detecció precoç, i així poder fer front al problema amb més rapidesa i abordar-lo amb més efectivitat.

• Beus per calmar els nervis.
• Notes alleujament quan beus.
• S’ha incrementat la teva tolerància a l’alcohol (necessites beure més per sentir el mateix efecte).
• T’enfades quan et critiquen per beure.
• Menteixes en relació al teu consum d’alcohol.
• T’has oblidat de menjar per seguir bevent.

Si et sents identificat amb qualsevol de les afirmacions anteriors, podrien ser senyals d’alarma en relació al consum problemàtic d’alcohol.

No dubtis en demanar ajuda a la nostra Associació

Associació ALBA

T. 93 731 48 45 

info@aalba.org

Pl. Doctor Robert, 1 • 08221 Terrassa (veure mapa)

Marcar límits als nens implica que comprenguin i acceptin certes normes de conducta de cara a evitar perills, conèixer-se millor i poder conviure amb altres persones, sense renunciar a la seva pròpia identitat. Per posar límits i normes s'ha de tenir en compte al nen, és a dir, les seves capacitats segons l'edat i la situació familiar.

Els límits són fonamentals perquè els nens aprenguin fins on poden arribar amb les figures d'autoritat: pares, cuidadors, avis ... Ells desenvolupen la seva personalitat mentre assagen i comproven aquests límits. Les normes són la motllura en la qual el nen es mou per créixer i crear lliurement, mentre desenvolupa la seva autonomia, capacitats i habilitats socials. L'absència de límits té conseqüències negatives en els petits que creixen sense la sensació de seguretat necessària per a un desenvolupament òptim.

Si en voleu saber una mica més poseu-vos en contacte amb  l’Associació Alba. Properament farem unes sessions educatives adreçades a pares i mares de fills/es adolescents i joves preocupats per com abordar el tema de les drogues amb els seus fills i altres temes educatius i de convivència.

 • Al servei de les persones!

Associació ALBA Terrassa
Plaça Doctor Robert, 1 - 08021 Terrassa
Tel: 93 731 48 45

Al voltant del VIH (virus que provoca la SIDA) o VHC (Virus que provoca l’hepatitis C) giren molts prejudicis, estigmes, que faciliten l’aparició de pors a l’hora de realitzar-se la prova ràpida i que poden provocar moments d’estrès a qui creu que necessita fer-se-la.

La realització de la prova són vint minuts, poder 20 minuts d’angoixa, però és un temps on estàs acompanyat de personal preparat per a donar-te el resultat que sigui. Un temps on pots preguntar tots els dubtes que se’t han generat al voltant d’aquesta prova.

El resultat pot ser reactiu o no reactiu, és a dir, davant un resultat reactiu sempre se’t derivarà a l’especialista per a poder fer una analítica més precisa per confirmar o descartar un positiu; i en cas de que el resultat fos positiu iniciar el tractament el més aviat possible.

En cas de ser no reactiu es reforçarà el fet de modificar hàbits que siguin susceptibles de contagi, i si aquestes pràctiques de risc han sigut fa menys de 6 mesos es demanarà repetició de la prova, (període finestra).

 • Al servei de les persones!

Associació ALBA Terrassa
Plaça Doctor Robert, 1 - 08021 Terrassa
Tel: 93 731 48 45

Disposar d’informació ens ajuda a desmitificar tòpics i ens aporta eines per prendre les nostres decisions. De vegades, però, la informació, treta de fonts no fidedignes, més que ajudar-nos, ens embolica o bloqueja.

Per aquest motiu és important que els pares sàpiguen què fer davant d’un problema de drogues. Tot i que no hi ha receptes màgiques que infal·liblement ens ajudin a saber què hem de fer o què no hem de fer, tot i així, és important saber d’alguna cosa que ens pugui anar bé en determinats moments.

Si en voleu saber una mica més a l’Associació Alba una de les activitats que fem i que són sessions educatives adreçades a pares i mares de fills/es adolescents i joves preocupats per com abordar el tema de les drogues amb els seus fills i altres temes educatius i de convivència. Podreu inscriure-us a l'ajuntament de Terrassa:pilarvaras@terrassa.cat  o truqueu al tel. de l’Associació Alba.

 • Al servei de les persones!

Associació ALBA Terrassa
Plaça Doctor Robert, 1 - 08021 Terrassa
Tel: 93 731 48 45

La Ludopatía es la adicción al juego, es considerado un problema psicológico que afecta diversos aspectos de la vida (personal, familiar, laboral, social y económica). A la persona le afecta su capacidad  para poder autocontrolarse y le es difícil decir no, siendo incapaz de aplazar el impulso o deseo por jugar.

Si bien las estadísticas son escasas, es notable el incremento de la adicción al juego. Hasta el momento, relacionábamos la adicción al juego con actividades como el bingo, el casino, las máquinas tragamonedas etc. Sin embargo,  las nuevas tecnologías han traído muchos cambios a nuestra vida, ofreciendo unas características que permiten con mayor facilidad aumentar el riesgo de adicción al juego.

Los smartphones ofrecen multitud de aplicaciones de juegos de azar, conexión 24 horas entre las personas, compartir momentos a través de fotografías y vídeos etc. Todo esto es un riesgo para las personas que sufren esta adicción, como para aquellos jóvenes que tienen acceso de forma inmediata y sin restricciones de edad. Aunque nos puede parecer un juego de niños, es importante ser consciente de los riesgos que estas conductas tienen.

 • Al servei de les persones!

Associació ALBA Terrassa
Plaça Doctor Robert, 1 - 08021 Terrassa
Tel: 93 731 48 45